Носимые мобильные системы (Wearable technologies, wearable computing devices) – разновидность носимой электроники (wearable gadgets).

Разработаны для домашнего использования и не требуют специальных медицинских навыков. Ещё в 2014 году PSFK Labs in collaboration with iQ by intel опубликовали 10 ключевых тенденций, которые влияют на будущее носимых технологий:

• Support (поддержка) – Забота о здоровье. Управляет и оперирует данными о состоянии здоровья.
• Record (запись) – Накопление информации. Сохраняет записи о личном опыте в облаке.
• Nudge (толчок) – Предугадывание поведения. «Подталкивает» к правильным действиям, чуткое наставничество гаджета способствует улучшению поведения человека (настроенная экосистема).
• Communicate (общение) – Расширение коммуникаций. Объединенный опыт (connected experiences) способствует сближению вне зависимости от расстояния.
• Verify (проверка) – Идентификация владельца. Возможность установки пароля на самоаутенитфикацию.
• Control (контроль) – Управление внешними устройствами. Взаимодействие с внешним миром посредством встроенного интерфейса.
• Augment (улучшение) – Помощь органам чувств. Улучшение естественных способностей посредством усиленного сенсорного восприятия.
• Restore (восстановление) – Гаджетопротезирование. Восстановление движения/действий с помощью индивидуального применения биотехнологий.
• Mirror (зеркало) – Отражение эмоций. Отражение состояния человека через «зеркало эмоций».
• Align (выравнивание) – Настройка окружающей среды. Системы персонализируют окружающую обстановку учитывая биометрические параметры.

Прогнозировалось даже создание беспроводной нательной компьютерной сети (body area network, WBAN). Подробнее см. psfk.com (.pdf). Спустя 4 года интересно сравнивать прогноз и реальность. Тем боле, что носимые медицинские устройства с низким энергопотреблением NFC или BLE (Bluetooth Low Energy) уже сегодня ощутимо могут улучшить жизнь пожилых и людей с хроническими заболеваниями. Значительная часть прогноза реализована в «умных часах» и приложениях смартфонов, дополненных выносными датчиками.

Часы показывают частоту сердечных сокращений, потоотделение, температуру, собирая данные со встроенных датчиков, соприкасающихся с кожей. Данные загружаются на смартфон и могут быть оперативно переданы врачу через интернет. Но для пользователей в возрасте 55+ точность измерения на запястье уже не достаточна. Кожа стареет вместе с паспортом. Датчики приходиться размещать ближе к телу (на плечевой манжете, на ушной клипсе, на грудной присоске).

Тонометр

Привычные тонометры тоже становятся мобильными. Для накачки манжеты используется энергия 4 обычных пальчиковых батареек. Экран смартфона показывает результаты измерения. Компактность позволяет взять тонометр с собой в дорогу и на дачу. Контроль артериального давления и пульса в домашних условиях можно доверить, например мобильному автоматическому тонометру Xiaomi iHealth или Blood Pressure Monitor, сохраняя информацию в смартфоне. Этот способ не дешевле обычного тонометра, но данные можно сразу отправлять врачу, а сам прибор занимает меньше места в багаже путешественника на дачу.

Кроме того, такие приборы умеют следить за сердцем сразу нескольких членов семьи. Результат показывается на экране смартфона крупными цифрами и в виде графиков пульсирующей волны. Сохраняется за конкретным человеком.

Измеритель пульса сейчас встроен почти во все модели спортивных умных часов и фитнес-браслетов. Для молодой руки – идеальный вариант, а с возрастом точность измерений падает.
Портативный пульсоксиметр контролирует Частоту Сердечных Сокращений (ЧСС, пульс) и показатель сатурации (насыщенность кислородом гемоглобина артериальной крови) с высокой точностью. Надевается на палец без прокола кожи. Измерение занимает от 4 до 20 секунд. Для получения достоверных результатов важно, чтобы палец все это время сохранял полную неподвижность. Некоторые модели предназначены для мониторинга пульса как в течение дня так и во время сна.

Для самых маленьких продаётся электронный детский носок Owlet Smart Sock. Он отслеживает частоту сердечных сокращений, уровень кислорода ребёнка, тенденции сна по технологии оксиметрии. Данные передаются на смартфон в режиме реального времени. Специальное приложение должно оповестить родителей при помощи световых и звуковых сигналов, если заподозрит, что здоровье ребёнка находится под угрозой.

Некоторые умные модели фитнес-трекеров так же отслеживают показатели работы сердца.
Если на руке молодого пользователя умные часы с Android Wear и датчиком сердечного ритма - можно воспользоваться Cardiogram. По словам разработчиков, это приложение обрабатывает информацию о фибрилляции предсердий. ЧСС записывается каждые 5 минут, но заводские настройки можно изменить.
Для пользователей постарше нужны дополнительные датчики сердцебиений (heart rate monitor), которые крепятся в районе сердца и передают данные на смартфон по Bluetooth. При резком ухудшении показателей программа предупредит владельца звуковым сигналом.
Форма прибора уже не ограничена размером стола. Мобильный кардиограф Apple Watch ECG разрабатывается в формате «умных часов», а HeartMonitor выглядит как специальный чехол для iPhone, с помощью которого владелец самостоятельно записывает кардиограмму. Достаточно включить приложение и приложить пальцы к датчикам на чехле. Результат измерения может быть автоматически отправлен врачу для расшифровки. Такая экспресс электрокардиограмма не заменяет стандартной ЭКГ, но позволяет постоянно мониторить нарушения сердечного ритма.



Возможность самостоятельно записывать кардиограмму актуальна в отдалённых районах Нижегородской области. Мобильный кардиограф уже сегодня позволяет сделать электрокардиограмму с помощью смартфона не выходя из дома. Было бы кому её расшифровать и дать рекомендации…

Например, мобильный прибор ЭКГ-Донгл, выполненный в виде флешки с 4 «липучками» на проводах, по словам разработчиков успешно прошел все сравнения с клиническим оборудованием. Продаётся практически по цене тонометра. Работает со смартфонами Android и выявляет нарушение ритма и проводимости. Теоретически, результаты измерения можно сразу отправить кардиологу в районном или областном центре.
Хочется верить, что Ваше сердце будет биться ровно и вечно, но в нестандартной ситуации счёт времени идёт на минуты. К примеру умные часы iBeat watch отслеживают частоту сердечных сокращений в режиме 24/7 и Вы можете успеть распознать ранние признаки опасных ситуаций. Часы оповещают владельца о любой аномалии. Если в течение 10 секунд после оповещения вы не дадите отбой тревоги, умные часы автоматически свяжутся с заранее записанным в них контактом для экстренных ситуаций и сообщат координаты и причину тревоги.

Контроль дыхания и симптомов астмы

Беспроводной стетоскоп можно просто приложить к груди и нажать кнопку. Результаты измерений отображаются в приложении на смартфоне в виде графиков для сердца и дыхания. Через интернет можно сразу провести дополнительный анализ. При значительных отклонениях от нормы программа порекомендует обратиться к врачу.

Предупреждать приступы астмы помогают анализаторы дыхания. Например AirSonea записывает звук дыхания, может напомнить принять лекарства и при необходимости передавать информацию родственникам. Компактное устройство достаточно приложить к горлу и просто дышать.

Контроль эпилепсии

Для контроля эпилепсии разработан браслет и приложение Embrace. По изменению гальванического заряда кожи, температуры, положения тела прибор может определить неизбежность приступа и послать сигнал тревоги по заранее записанным номерам телефонов. В сообщении содержится информация о координатах владельца браслета. Кроме того, приложение сохраняет статистику, чтобы вычислить причины, провоцирующие приступы.

Контроль сна

Системы мониторинга сна и устройства, которые помогают вечером быстро засыпать а утром комфортно просыпаться пользуются всё большей популярностью. Например трекер-анализатор ночью собирает статистику по длительности периодов глубокого (комфортного) сна, информацию о пульсе, частоте дыхания, температуре и влажности в помещении. Результаты измерений сохраняются в смартфоне. Разные модели анализаторов сна могут быть либо встроены в стоящие рядом с постелью часы (как Withings Aura), либо крепится к простыне с помощью магнитной пластины (как не носимый Reston), либо фиксироваться на руке (как умные часы) или пальце (как пульсоксиметр). Для комфортного пробуждения используют встроенный умный будильник. Вы заранее указываете интервал времени от 0 до 50 минут и просыпаетесь только в лёгкой фазе сна (ориентируясь на пульс и движения). Например, приложение Sleep as Android в паре с трекером сна и разбудит вас вовремя, и определит, храпите ли вы, и запишет звук, если вы разговариваете во сне.

Для борьбы с храпом и его осложнениями разработан отдельный ряд гаджетов. Например Night Shift начинает вибрировать, когда пользователь храпит на спине.
Более сложные устройства не только сигнализируют, если человек заснул в неправильном положении, но и анализируют все звуки в помещении. При необходимости эти «слипинг машин» (Sleeping Machine) включают успокаивающие звуки камина, волн океана, слабого дождя.

В особо сложных случаях стоит поговорить с врачом о применении домашнего нейростимулятора для борьбы с хронической болью, например Quell , который настраивается индивидуально с помощью мобильного приложения на смартфоне. Носимый нейростимулятор в виде бандажа надевается на верхнюю часть голени и электрические импульсы блокируют сигналы боли, давая возможность поспать хроническим больным. Важно выбрать модель со специалистом, например с учётом наличия сертификата американского регулятора FDA для применения во время сна.

На сегодня всё. В следующем номере газеты я расскажу о мобильных технических средствах для кухни. Весы, датчики, открывалки - всё, что помогает компенсировать чуткость носа, остроту зрения, точность движений и силу рук. На подходе новый выпуск Азбуки Технических Средств Реабилитации - Средства повышения качества жизни. До новых встреч!

Предложения и замечания по тексту можно написать на адрес aniandr@yandex.ru или в комментариях к теме в соц сетях ok.ru, vk.com

Для справки. Инфографика по теме на сайте www.inva.info - Букварь Технических Средств Реабилитации инвалидов.